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冬季吃什么好?豆浆配枸杞胜过吃补药

冬季进补吃什么好?豆浆补虚润燥,可调节身体内分泌系统。秋冬季节干燥寒冷,喝豆浆可以滋补去噪,驱寒暖身。小编告诉你豆浆跟这4类食物搭配,可以补血养颜,滋补润肤,暖身驱寒,最适合女性秋冬饮用。...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 15:58:24关注人次:186

9个错误习惯加速衰老 不喝水天天洗头

衰老速度与日常生活方式及如何对待自己的身体密切相关。因此,改变错误习惯,就能减缓衰老。美国《男性健康》杂志近期就总结出了“加速衰老的9个错误习惯”。...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 15:58:13关注人次:161

炒菜时四个习惯易致癌

炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能,但你知道吗?这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣,甚至还可能产生致癌物。...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 15:58:02关注人次:186

脚是人体第二心脏 大寒至教你保健法

1月20日就是冬季最后一个节气“大寒”,寒冷天气下很多人都在受脚冷的折磨。脚处于人体最远端,血液供应比其他部位少,而且它的表面脂肪薄,不容易保温,在一般情况下,脚的温度都会较低。但脚有人体的“第二心脏”之称,人的五脏六腑在脚上都有相应的敏感区和反应点,...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 15:57:50关注人次:112

破解唇语的健康密码

都说眼睛是心灵的窗户,其实嘴唇也是健康的公告牌,颜色、感觉、状态一个都不能少??炖纯纯茨愕淖齑较蚰阃侣读四男┙】敌畔?。...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 13:28:20关注人次:117

白开水也有保质期?怎么喝水更健康

众所周知,白开水是最健康的饮品。但是,水怎么烧,开水怎么喝、能放置多久,都是有不少讲究的。水烧开可把细菌杀死,除去有害人体的物质,因为自来水都经过氯化处理,氯与水中残留的有机物相互作用,会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 13:28:17关注人次:134

做到八件事多活几十年

发表在著名医学杂志《柳叶刀》上的一项研究显示,全球人均寿命比20年前延长了约7岁,平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出,一个人能活多久,30%取决于基因,70%取决于个人选择。最近,美国“罗代尔”生活网总结了8种能够增加寿命的方法。...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 13:28:13关注人次:67

警惕:别拿简单“抽筋”症状不当病

“老王打从45岁开始就患上了高血压,60岁退休以后高血脂和糖尿病也找上门来。老王从不规律体检,饮食烟酒也不控制,唯一的爱好就是每天遛遛弯儿。但从去年年初起,老王觉得每天遛弯儿的时候没有以前那么利索了,走上一站地右小腿肚子就开始抽筋还挺疼,但是停下休息三五...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 13:28:10关注人次:81

上班族带饭怎样才营养健康?

随着物价越来越高,有很多上班族的午餐选择了自己带饭。但是,有会担心带饭会凉或者不健康,久而久之影响到身体状况,这可怎么办呢?别担心,今天小编就来为大家出出招,看看上班族带饭怎样才营养健康吧。...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 13:28:04关注人次:80

爱美需有度 恨天高伤腰椎

女性长期穿高跟鞋,会对身体带来伤害,特别是足部、腰部等。穿着高跟鞋站立和行走时,重量会集中在脚前掌的第1至第3跖骨头处,跖骨之间会形成神经瘤,从而出现顽固而反复的疼痛症状。长期穿着高跟鞋,还会形成扁平足;鞋尖的挤迫,形成或者加重拇外翻畸形,引来鸡眼、拇...

栏目:健康资讯发布时间:2015-01-26 13:28:00关注人次:171

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